Espacios semanales de introspección, prácticas de presencia (mindfulness) y desarrollo personal y grupal. Aprenderemos y practicaremos distintas herramientas para entender los patrones y dinámicas propias y ajenas, estar más presentes en la vida y tomar decisiones con mayor consciencia, libertad y voluntad.
Formato virtual y opciones presenciales en Ciudad de México.
Temática Julio - Septiembre: Codependencia
Espacios semanales de introspección, prácticas de presencia (mindfulness) y desarrollo personal y grupal. Aprenderemos y practicaremos distintas herramientas para entender los patrones y dinámicas propias y ajenas, estar más presentes en la vida y tomar decisiones con mayor consciencia, libertad y voluntad.
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