Claridad - Conexión - Presencia
Acompañamiento individual y grupal & Facilitación sistémica & Creación de eventos y espacios con sentido
Servicios
El mindfulness se trata de practicar la presencia y aceptar lo que es. Busca conectar y dar espacio a todo lo que nos sucede por dentro y por fuera. Sesiones individuales o grupales de 60 minutos. Opción de mindfulness en movimiento (caminatas - mindful walkings).
Sesiones de 60 minutos donde el propósito es salir de la mente y habitar el cuerpo donde están guardadas las historias, emociones y patrones que nos llevan a actuar de manera repetida. El movimiento nos permite liberar bloqueos y abordar situaciones de manera creativa y lúdica.
Prácticas de claridad y presencia, diseñadas a la medida para abordar situaciones complejas o transitar momentos importantes en la vida personal u organizacional. El enfoque sistémico permite identificar dinámicas y visibilizar puntos clave que ayudan al avance y resolución de conflictos.
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